髪をリセット

デトックスで髪をリセットして心もすっきり!

デトックスとは体に溜まった毒素、有害物質を排出する事です。体の毒素は便から汗から、食事に気を付けたりサウナや岩盤浴で排出できますが、髪の毛にも毒素は溜まります。

 

髪の毛の毒素は頭皮の汚れ、皮脂です。毎日洗っていても落ちない汚れは、定期的に落とす必要があります。わたしは美容院でカラーをする時にデトックスシャンプーをしてもらったのですが、一度髪を綺麗な状態に戻してからの方が思い通りの色が入り、さわり心地も違います。

 

洗い流した後の水をビーカーに溜めて見せてもらったのですが白かったです!汚れがひどい人は黄色っぽくなるそうですが、目で見てしまうとビックリします。

 

自宅でのやり方は1週間に1度、メイククレンジングを頭皮にのせて揉み洗うと取れなかった汚れも浮いてきて、そのあとはいつも通りのシャンプーをするそうです。

 

髪に栄養がいきわたるようにデトックスは大切です。定期的に美容院でしてもらうのも、リラックスする時間を作れていいですね。自律神経失調症にもきっとこういうリラックスする時間は良いはずですよ。